NONメタボ倶楽部ニュース~その24からあと(苦笑)~
すっかり更新が滞ってしまっていたが、ある事件が起きたのでまとめてみた。
読者の中には、「やっぱり続かなかったな」ってお思いの方もおられたことでしょうが、
ちゃんと歩いておりまする。(^ヘ^)v
とりあえず証拠の一部をば(笑)
「nonexcel.xls」をダウンロード
体重はついに63kg台をマークするようになってきたし、
体脂肪率も17%を切る日も出た。
着々とその効果が現れてきている。
なによりも変わったのが、これまでチャックを上まであげると苦しかったスラックスが、ゆるくなってきたことだ。ベルトなんて2つめの穴で苦しかったのが、今では4つめでないとゆるゆるなのだ。(^^)v
歩き始めて約1ヶ月半でこんなに効果が出るとは思わなかった。
しかも今日、血圧をはかってみたれば、上が120,下が85とかなり改善されてるではないか。(^o^)
でも本日、悲しい出来事が起きてしまった。
これまで愛用してきた万歩計が、 この有様である。(×_×;)
メガマートでクルマ降りるときに落としてしまったようで、途中で気づいてクルマに戻ったら、クルマのかたわらに落ちていて一安心したのだが、なんと隣に駐車したクルマに踏まれてしまったようで、再起不能状態。(゜◇゜)ガーン
あぁ、明日から何を糧に歩けばいいのだろう、、、
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100均へGOだ(笑)。
でも、このくらいの機能のやつは大きめな薬局か電気屋かなぁ。
続いてたのね。すごいなぁ。
私も買ったけど、いきなり激動生活になったこともあって全く計ってない(;^_^A アセアセ
投稿: Tダ | 2007/10/28 08:37
とりあえず親父のを借りた。
薬屋をのぞいてみたが、高いのでヤめた。
激動生活こそ装着してどの程度なのか計ってみれば?
投稿: ドい~ら | 2007/10/28 23:56